có những gì để thôi miên

Bí quyết để tự thôi miên bản thân mình

Khi điều này xảy ra thì đừng cố gắng ép buộc những suy nghĩ biến mất. Quan sát chúng một cách vô tư và sau

Những điều kiện cơ bản để có thể thôi miên

Trong những trường hợp thực tế, nhất là người lần đầu tiên thực hiện thôi miên trong hoàn cảnh như thế rất khó có thể